Accompagnement possible
en Langue des Signes Française (LSF)
Pour un mieux-être global, à tout âge de la vie
Thérapie et accompagnement à Ouistreham
Je suis Laëtitia Cuegniet, thérapeute. J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes en m’adaptant à la personne, à son histoire, à ses besoins et à son rythme.
Vous pouvez venir avec une demande précise, notamment pour un accompagnement en hypnose, ou simplement avec une difficulté, un besoin de changement ou une question. Si vous savez déjà vers quelle approche vous souhaitez vous tourner, nous partons de cette demande. Sinon, je vous aide à identifier l’accompagnement qui semble le plus adapté.
Qui suis-je ?
Je suis Laëtitia Cuegniet, maître-praticienne en hypnose humaniste et éricksonienne, praticienne en remédiation cognitive et consultante en émotions.
Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même traversé différentes périodes de vie qui m’ont amenée à chercher, à comprendre et à me questionner sur le fonctionnement humain, les émotions et les ressources que chacun peut mobiliser.
Mon parcours a également été marqué par la maladie. Cette épreuve m’a confrontée à des périodes de fragilité, de perte de repères, de bouleversements du quotidien et de nécessaire adaptation. Elle m’a aussi permis d’expérimenter personnellement ce que signifie avancer malgré ce que l’on n’a pas choisi, se réajuster et retrouver progressivement un nouvel équilibre.
C’est au fil de ce chemin que j’ai découvert différentes approches, notamment l’hypnose, le travail autour des émotions et des fonctionnements cognitifs. Elles ont profondément transformé ma manière de comprendre l’être humain et m’ont progressivement conduite vers le métier que j’exerce aujourd’hui.
Je suis également maman de trois enfants aujourd’hui adultes, que j’ai élevés seule. Mon parcours familial m’a fait traverser différentes étapes de vie, notamment la parentalité, la monoparentalité, les séparations, les changements familiaux, la perte de proches et les réajustements que ces périodes peuvent entraîner.
Tout cela nourrit aujourd’hui ma compréhension des personnes que j’accompagne, qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents, d’adultes ou de parents. Mon vécu ne signifie pas que chaque histoire ressemble à la mienne, mais il contribue à la manière dont j’accueille et comprends ce que chacun peut traverser.
Aujourd’hui, je mets à votre disposition mon expérience, mes formations et différents outils pour vous accompagner au plus près de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Vous venez pour…
Selon les périodes de la vie, les besoins peuvent être très différents. Voici quelques-uns des motifs pour lesquels vous pouvez être accompagné(e) :
- Stress, anxiété, émotions
- Sommeil, insomnie
- Peurs, phobies, traumatismes
- Confiance en soi, relations, changements de vie
- Enfants et adolescents
- Grossesse, périnatalité
- Arrêter de fumer : tabac, vapotage, cannabis
- Addictions et comportements compulsifs
- Gestion du poids, rapport au corps
- Douleurs et inconforts corporels
- Couple, famille, vie intime
- Remédiation cognitive, attention, apprentissages
Mon engagement
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement, en tenant compte de votre rythme, de votre histoire et de vos besoins.
Mon rôle est de vous accompagner avec écoute, présence et adaptabilité, afin de vous aider à mobiliser vos propres ressources et à avancer vers les changements qui ont du sens pour vous.
Ressources & articles
Je partage régulièrement des articles pour mieux comprendre certaines difficultés, le fonctionnement des émotions, de l’attention, du sommeil ou encore les différentes approches thérapeutiques.
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Les émotions chez l’enfant : pourquoi sont-elles parfois si intenses ?
Colères, pleurs, peurs, frustrations… Les émotions des enfants peuvent parfois sembler démesurées. Comprendre comment se développe la régulation émotionnelle permet de porter un autre regard sur leurs réactions et leurs comportements.
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Les émotions chez l’adulte : pourquoi peut-on parfois se sentir débordé ?
Fatigue, stress, accumulation, histoire personnelle… Plusieurs facteurs peuvent amplifier nos réactions émotionnelles. Comprendre ce qui se joue permet de mieux saisir pourquoi certaines émotions prennent parfois autant de place.
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Que se passe-t-il pendant une séance d’hypnose ?
À quoi ressemble réellement une séance d’hypnose ? Découvrez comment elle peut se dérouler, ce que l’on peut ressentir et pourquoi chaque accompagnement reste différent.
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7 rue du Dr Victorien Debled
14150 OUISTREHAM
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