La remédiation cognitive propose un accompagnement personnalisé destiné à soutenir certaines fonctions nécessaires aux apprentissages et à la vie quotidienne.
Elle peut concerner les enfants, les adolescents comme les adultes rencontrant des difficultés d’attention, de concentration, de mémorisation, d’organisation, de planification, de raisonnement, de repérage spatial ou encore dans certains apprentissages.
L’objectif n’est pas de poser un diagnostic ni de remplacer les professionnels qui interviennent déjà auprès de la personne, mais de lui proposer des exercices et des stratégies adaptés afin de l’aider à mieux comprendre son fonctionnement et à mobiliser ses ressources.
Les fonctions cognitives
Les fonctions cognitives regroupent différentes capacités qui nous permettent de recevoir, traiter, mémoriser et utiliser les informations.
Le travail peut notamment solliciter :
- l’attention et la concentration ;
- la mémoire et la mémoire de travail ;
- les fonctions exécutives : organisation, planification, inhibition, flexibilité ;
- le raisonnement et la résolution de problèmes ;
- les capacités visuo-spatiales ;
- le repérage dans le temps et dans l’espace ;
- la coordination et certaines compétences perceptives ;
- la compréhension et les stratégies d’apprentissage.
À qui peut s’adresser la remédiation cognitive ?
Elle peut être proposée notamment en cas de :
- difficultés d’attention ou de concentration ;
- TDA ou TDAH ;
- dyslexie ;
- dysorthographie ;
- dyscalculie ;
- dyspraxie ;
- dysphasie ou autres difficultés du langage ;
- difficultés de mémorisation ;
- difficultés d’organisation ou de planification ;
- difficultés de repérage spatial ou temporel ;
- difficultés scolaires ou d’apprentissage ;
- manque d’autonomie face à une tâche ;
- besoin de développer de nouvelles stratégies de travail.
Elle peut également être proposée, selon la situation, à des personnes souhaitant stimuler ou entretenir certaines capacités cognitives.
Chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte présentant des difficultés cognitives à la suite d’un AVC ou dans le cadre d’une maladie neurologique ou neurodégénérative, la remédiation cognitive peut être envisagée comme un accompagnement complémentaire, en lien avec les professionnels de santé lorsque cela est nécessaire.
Comment se déroulent les séances ?
J’utilise différentes approches de remédiation cognitive ainsi que des exercices, des jeux et des supports adaptés à l’âge, aux besoins et aux capacités de la personne.
Les activités peuvent faire intervenir le raisonnement, la mémoire, l’attention, le mouvement, la coordination, l’observation ou encore la résolution de problèmes.
Il ne s’agit pas simplement de réussir un exercice. Une place importante est accordée à la manière dont la personne réfléchit, aux stratégies qu’elle utilise, aux difficultés qu’elle rencontre et à ce qu’elle peut transférer ensuite dans son quotidien ou ses apprentissages.
L’objectif est progressivement de l’aider à :
- mieux comprendre sa manière de fonctionner ;
- développer de nouvelles stratégies ;
- prendre davantage confiance dans ses capacités ;
- gagner en autonomie ;
- transférer les acquis dans d’autres situations.
Deux approches complémentaires
J’utilise deux approches qui peuvent être proposées séparément ou associées selon les besoins de la personne.
La première repose notamment sur des exercices de médiation cognitive visant à stimuler le raisonnement, l’attention, la compréhension, l’organisation et la capacité à élaborer de nouvelles stratégies.
La seconde associe davantage le mouvement et les apprentissages à travers des exercices sollicitant notamment la coordination, l’attention, le repérage et l’organisation.
Les séances sont adaptées à chaque personne : il n’existe pas de programme identique pour tous.
Chez l’enfant et l’adolescent
La remédiation cognitive peut être particulièrement intéressante lorsqu’un enfant comprend difficilement comment s’organiser, se concentrer, retenir une information, commencer une tâche ou trouver une stratégie lorsqu’il rencontre une difficulté.
Le travail ne consiste pas à refaire les apprentissages scolaires à sa place. Il vise davantage à l’aider à comprendre comment il apprend et à découvrir des stratégies qu’il pourra progressivement réutiliser seul.
La collaboration avec les parents et, lorsque cela est pertinent, avec les professionnels qui accompagnent déjà l’enfant peut également permettre de mieux soutenir les progrès réalisés.
Chez l’adulte
La remédiation cognitive peut également être proposée à l’adulte qui souhaite travailler l’attention, la mémoire, l’organisation, la planification ou certaines difficultés rencontrées dans son quotidien.
Elle peut aussi être utilisée dans une démarche de stimulation cognitive ou en accompagnement complémentaire lorsque certaines capacités ont été fragilisées.
Les séances et les tarifs
Remédiation cognitive – enfant, adolescent ou adulte :
- jusqu’à 50 minutes : 60 € ;
- jusqu’à 1 h 15 : 70 €.
La durée est adaptée à l’âge, aux capacités d’attention et aux besoins de la personne.
Un accompagnement complémentaire
La remédiation cognitive ne remplace pas un bilan neuropsychologique, orthophonique, psychomoteur, médical ou tout autre suivi spécialisé lorsqu’il est nécessaire.
Elle peut s’inscrire en complément d’autres accompagnements déjà en place.
En cas de trouble neurologique, de séquelles d’AVC ou de maladie neurodégénérative, l’accompagnement proposé ne vise pas à promettre une récupération des fonctions altérées mais à solliciter, soutenir et entretenir certaines capacités dans le cadre des possibilités de la personne.
Aucun traitement ne doit être modifié, suspendu ou arrêté sans l’avis du professionnel de santé qui vous suit.
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