Mon parcours de formation s’est construit progressivement autour de différentes approches thérapeutiques, émotionnelles et cognitives.

Je continue à enrichir ma pratique afin de pouvoir adapter l’accompagnement à l’âge, à l’histoire, aux besoins et aux objectifs de chaque personne.

Hypnose thérapeutique

Un cursus complet en hypnose

Je me suis formée à l’hypnose éricksonienne, à la PNL et à différentes formes d’hypnose thérapeutique.

J’ai notamment suivi à l’IFHE – Institut Français d’Hypnose Humaniste et Éricksonienne – les différents niveaux de formation en Hypnose Humaniste et en Thérapie Symbolique Avancée, jusqu’à l’obtention du niveau de Maître-Praticienne.

Cette formation constitue l’un des socles principaux de ma pratique actuelle.

Mes spécialisations en hypnose

Au fil de mon parcours, j’ai complété cette formation par différentes spécialisations :

• stress, anxiété et dépression ;
• traumatismes ;
• addictions et comportements compulsifs ;
• arrêt du tabac ;
• gestion du poids ;
• transgénérationnel ;
• thérapie de couple et problématiques relationnelles ;
• accompagnement des enfants et adolescents ;
• pose d’un anneau gastrique virtuel.

Ces spécialisations me permettent d’adapter le travail en hypnose à des problématiques très différentes, plutôt que d’utiliser une méthode identique pour chaque personne.

Périnatalité et accompagnement autour de la maternité

Je me suis également formée à différentes approches spécifiques autour de la grossesse, de la naissance et de la période périnatale.

Parmi elles :

• HypnoNatal®, méthode créée par Lise Bartoli ;
• HypnoNaissance®, méthode Mongan ;
• accompagnement autour de l’infertilité et de certaines complications liées à la naissance ;
• hypnose et post-partum ;
• accompagnement autour de certaines douleurs féminines et périnéales.

Ces formations viennent compléter mon accompagnement des femmes et des couples au cours des différentes étapes de la parentalité.

Gestion du poids et rapport au corps

J’ai suivi plusieurs formations consacrées à l’accompagnement du poids et du rapport à l’alimentation.

Elles abordent notamment les comportements alimentaires, les mécanismes émotionnels associés à l’alimentation, la chronobiologie, ainsi que différents outils d’hypnose et de coaching.

Je suis également formée à la méthode de l’anneau gastrique virtuel de Sheila Granger.

Addictions et arrêt du tabac

En complément de ma spécialisation en hypnose et addictions à l’IFHE, j’ai suivi une formation spécifique à l’arrêt du tabac auprès de l’Institut de Formation à l’Arrêt du Tabac par l’Hypnose.

Cette formation vient compléter le travail autour des dépendances et des comportements devenus difficiles à maîtriser.

Accompagnement des enfants et des adolescents

L’accompagnement des enfants nécessite des outils et une façon de travailler adaptés à leur âge et à leur mode d’expression.

Je me suis notamment formée :

• à l’hypnothérapie de l’enfance ;
• aux outils d’hypnose adaptés aux enfants et adolescents ;
• à Hypnose et dessin solutionniste ;
• à Les mots qui racontent.

Ces différentes approches permettent d’utiliser davantage le jeu, l’imaginaire, le dessin, les objets ou les supports symboliques lorsque cela est pertinent.

Émotions et histoire de vie

Je suis également formée comme Consultante en émotions à la méthode Raconte-moi mon histoire®, créée par Audrey Mée.

Cette approche utilise notamment des objets, des représentations symboliques et la mise en scène de l’histoire de la personne afin de travailler autour des émotions et du vécu.

Elle peut être utilisée avec les enfants comme avec les adultes et ne nécessite pas systématiquement le recours à l’hypnose.

Coaching et accompagnement au changement

J’ai également suivi une formation de coach professionnel auprès de ZenPro.

Les outils issus du coaching peuvent venir compléter mon travail lorsque la personne souhaite avancer autour d’un objectif, d’un changement, d’une prise de décision ou d’une situation à enjeu.

Remédiation cognitive

Ma pratique s’est également enrichie d’approches consacrées au fonctionnement cognitif et aux apprentissages.

Je travaille notamment à partir des approches Feuerstein et Raviv, avec des outils permettant de solliciter et d’observer différentes fonctions telles que l’attention, la mémoire, le raisonnement, l’organisation, la planification ou encore le repérage spatial.

Cette partie de mon activité concerne aussi bien les enfants que certains adultes, en fonction de leurs besoins.

Une pratique en formation continue

Je considère la formation comme faisant partie intégrante de ma pratique professionnelle.

Je continue donc régulièrement à approfondir certains domaines, à découvrir de nouveaux outils et à faire évoluer ma manière d’accompagner.

L’objectif n’est pas d’accumuler les méthodes, mais de pouvoir choisir celles qui sont les plus adaptées à la personne que je reçois et à ce qu’elle souhaite travailler.

Certifications et attestations de formation

Certifications en hypnose thérapeutique

Spécialisations en hypnose

Enfants

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