ARRÊT DU TABAC


L’efficacité de l’hypnose pour arrêter de fumer est scientifiquement prouvée.

Si vous avez pris la décision de mettre fin à votre tabagisme et êtes fermement décidé(e) à retrouver votre liberté et votre santé, vous êtes au bon endroit, et à seulement deux séances d’atteindre votre objectif !

Vers un paquet à 25 € en 2040 ?
Depuis dix ans, le prix du paquet de cigarettes n’a cessé d’augmenter. S’il coûtait 6.75 € en 2016, il coûte en moyenne 12,07 € actuellement. Le Sénat propose une nouvelle hausse progressive de 5% par an. Le paquet pourrait alors atteindre 16 € en 2030 et 25 € en 2040.

À propos du sevrage tabagique :

L’arrêt du tabac est un défi pour nombre de fumeurs. Vous vous dites probablement qu’il serait bien d’arrêter, voire qu’il faut que vous arrêtiez…
Mais lorsque vous vous dites cela, c’est de manière consciente, c’est votre mental qui parle. Et cette partie-là de votre cerveau n’est pas très utile dans l’arrêt du tabac, parce qu’en réalité, la partie se joue à un autre niveau, celui de votre Inconscient, qui est responsable de votre consommation de cigarettes ou autres. L’inconscient est comme un grand ordinateur, qui fonctionne en mode automatique à l’aide de « programmes » implantés, parfois depuis très longtemps (parler, marcher, conduire, lire, regarder la TV, etc.).
La preuve pour le tabac ? Avez-vous été conscient de votre dernière cigarette ? L’avez-vous fumée par automatisme, sans vraiment y penser, etc. ?
C’est tout l’intérêt de passer par l’hypnose pour arrêter de fumer. Mon rôle est de « déconditionner » et de « reprogrammer » cette partie de vous qui est dans votre inconscient. Un peu comme si on modifiait le logiciel d’un ordinateur afin que vous puissiez dire définitivement adieu au tabac.

LA MÉTHODE :

La méthode utilisée s’articule autour de deux séances espacées de huit jours. Les deux séances sont indispensables, même si vous avez arrêté de fumer dès la première séance.
Il est également primordial que vous lisiez les documents et que vous écoutiez les audio que je vous transmettrai.

L’arrêt du tabac implique un engagement total de votre part.

1ère séance : cette séance dure 3 heures, c’est la plus longue des deux.

Elle se déroulera en deux temps :
Une première partie qui nous permettra de faire connaissance, et mettre en évidence votre histoire personnelle avec le tabac : vos croyances, vos émotions, vos habitudes, vos peurs, vos plaisirs, etc. nous déconstruirons pas à pas le conditionnement dont vous avez fait l’objet depuis votre premier contact avec la cigarette.

La deuxième partie : sera consacrée par la séance d’Hypnose afin de déconstruire votre identité de fumeur et d’ancrer toutes les informations dans votre Inconscient.

Entre les deux séances :

De retour chez vous, avec votre famille et avec votre environnement, professionnel ou amical, vous observerez petit à petit de profonds et réels changements avec votre rapport au tabac.

Vous pourrez lire les documents et écouter les audio dont certains personnalisés que je vous enverrai par mail.

Les personnes diminuent ou arrêtent naturellement leur consommation au tabac et sans compensation.

2ème séance : 8 jours après la 1ère séance. Cette séance dure entre 1 h à 1h30.

La seconde séance a pour objectif de consolider tous les acquis de la première séance et d’éliminer définitivement toutes les éventuelles résistances.

Elle se déroulera également en deux temps :
La première partie est un temps d’échange pour faire le point, répondre à vos questions… puis la seconde partie est consacrée au temps d’Hypnose pour consolider.

Le tarif et durée :

Forfait de 270 €, possibilité de payer en plusieurs fois, comprenant la 1ère séance de 3 heures avec remise d’un livret, des documents et des audio dont certains personnalisés ainsi que la 2ème séance, 8 jours après, d’une durée de 1 heure à 1h30.

J’entends, 270 € c’est cher ! Cela représente 66 € de l’heure pour les 5h30 des 2 séances et je ne facture pas le temps passé pour les envois des documents à la prise de notre rendez-vous et après notre 1ère séance ni la personnalisation des audio. En moyenne un paquet de cigarettes coûte 12 €, le forfait de 270 € correspond à 22 paquets de cigarettes. Vous serez donc vite « remboursé(e) » et surtout libre de faire ce que vous voulez avec votre argent qui ne sera plus dépensé en fumée !

Si vous êtes prêt(e) à vous sentir libre, retrouver votre liberté et votre santé en ne ressentant ni manque, ni nervosité, ni besoin de compenser, ni prise de poids, prenez rendez-vous !

Prise de rendez-vous pour les deux séances uniquement par téléphone au 07.56.86.43.48

Merci de bien vouloir me prévenir par téléphone ou SMS au 07.56.86.43.48 pour tout empêchement au moins 1 semaine à l’avance. Cela pour ne pas pénaliser les personnes qui espèrent un rendez-vous plus rapidement ou qui sont sur liste d’attente. Merci de votre compréhension.

Schéma des bienfaits de l’arrêt du tabac :

Ce n’est pas un secret, le tabac, qu’il soit consommé sous forme de cigarettes roulées, industrielles ou d’autres manières, n’apporte aucun avantage. Le fait d’arrêter de fumer procure ainsi de réels bienfaits, que ce soit sur le plan psychologique, physique, social, etc. Vous ne ferez pas que réduire le risque de maladie cardiaque ou de cancer à long terme avec le sevrage tabagique, vous verrez votre vie quotidienne complètement changer, pour le meilleur !

Arrêter de fumer pour votre confort de vie dans votre quotidien :

Les fumeurs ne se rendent parfois plus compte que tout leur environnement est pollué par la fumée de cigarette (vêtements, logement, habitacle de voiture, cheveux, doigts : tout a l’odeur de cigarette, de tabac froid !).
Au bout de quelques jours, l’odorat et le goût reviennent. La consommation de tabac a en effet tendance à anesthésier partiellement ces sens, mais cela n’est pas irréversible. Arrêter de fumer, c’est donc retrouver aussi le plaisir de manger, de sentir à nouveau et bon.

Retrouver le sentiment de liberté :

Au-delà de la santé physique, on sait que la fin du tabagisme a de réels effets sur le bien-être psychologique. Finie la sensation d’être emprisonné(e) par le besoin, l’envie de fumer engendré par la nicotine, finie la frustration dans les lieux où il n’est pas possible de fumer, finie la petite voix qui nous rappelle sans cesse d’emporter partout paquet ou papier de cigarettes et briquet, tabac, etc.
De plus, l’arrêt du tabac permet d’être plus apaisé de manière générale. On profite d’un meilleur sommeil, on bénéficie d’une meilleure concentration et on ne se sent plus coupable. Arrêter de fumer, c’est se rendre service sur tous les plans.

Les avantages du sevrage du tabac à moyen et long terme :

Une personne fumeuse peut espérer retrouver une espérance de vie normale en mettant fin au tabagisme. Quel que soit l’âge auquel on a commencé à fumer et l’âge auquel on arrête. On peut toujours tirer des bienfaits pour la santé en arrêtant la cigarette et ses dérivés (comprimés à sucer, gommes, pastilles, patchs, etc.).

Diminuer le risque de maladies graves et de maladies chroniques :

Les risques courants chez les fumeurs sont l’accident vasculaire cérébral et l’infarctus du myocarde. Au bout d’un an sans fumer, le risque d’en être victime est réduit de moitié. Après 15 ans, il est le même que celui d’une personne n’ayant jamais fumé.
À échéance de quelques années, on diminue également les risques de cancer liés au tabagisme (cancers du poumon, de la bouche, de la langue, de la gorge, etc.).
On peut également limiter l’apparition de maladies chroniques, et faciliter leur traitement, en arrêtant de fumer à temps : dégénérescence maculaire (DMLA) liée à l’âge, asthme, diabète, etc.

Arrêter la cigarette pour réduire les risques sur la santé :

Même à courte échéance, une personne qui arrête de fumer constate de vrais bénéfices. D’abord, c’est le taux de monoxyde de carbone qui diminue dans l’organisme, lui permettant d’être mieux oxygéné. Ensuite, après 24 heures, les résidus de fumée commencent à s’évacuer des poumons.
Au fil des semaines, on retrouve une meilleure circulation du sang dans le corps, le fonctionnement pulmonaire s’améliore, on est moins sujet à la crise de toux et à la congestion nasale, l’organisme arrive mieux à combattre les infections, etc.

Retrouver une belle peau, de beaux ongles et une chevelure plus jolie :

La combustion du tabac agit sur l’ensemble du corps et a tendance à accélérer le vieillissement cutané, à rendre le teint plus terne, à favoriser les cernes, etc. Après quelques semaines d’arrêt, on constate donc que le visage redevient plus lumineux et que les imperfections disparaissent.
L’arrêt du tabac a aussi des effets positifs sur les dents et les ongles, qui avaient jauni et qui s’étaient fragilisés. Sans oublier le plaisir de retrouver une meilleure haleine en mettant fin à l’addiction au tabac !

Améliorer ses performances sportives :

Être essoufflé(e) au moindre effort est le quotidien de beaucoup de fumeurs. En arrêtant la consommation de tabac, on retrouve peu à peu le plaisir de respirer correctement. Au bout de quelques mois, on peut réaliser de bien meilleures performances sportives. Et on le sait, le sport est indispensable pour le bien-être de notre mental et notre organisme. Pour les fumeurs qui sont déjà sportifs, la fin de la dépendance à la nicotine représente aussi une délivrance. Car quoi de plus désagréable que d’être stoppé par un souffle court en plein jogging ou de ne pas suivre le rythme de ses coéquipiers dans un match de sport collectif ?

VOUS AUSSI VOUS POUVEZ REDEVENIR UN NON-FUMEUR OU UNE NON-FUMEUSE,
SANS PRISE DE POIDS NI STRESS ET
RETROUVER VOTRE LIBERTÉ !!!

Mes certifications :

Spécialisation Hypnose et addictions
Spécialisation sevrage tabagique arrêt tabac

Les avis :

Je suis ravi d'avoir choisi Laëtitia comme thérapeute. Sa bienveillance et son professionnalisme ont grandement contribué à mon épanouissement. Grâce à ses conseils éclairés et à son écoute attentive, j'ai surmonté des défis personnels majeurs. Aujourd'hui, je me sens non seulement libéré de mon addiction, mais aussi plus fort intérieurement. Laëtitia m'a guidé vers un équilibre de vie sain et m'a aidé à définir de nouveaux objectifs réalisables. Sa passion pour aider les autre transparaît dans chaque séance. Merci encore pour cette expérience et le soutien continu.
Laëtitia est douce et à l'écoute. Je suis venu pour m'arrêt du tabac et à mon grand étonnement cela n'a plus été compliqué de résister à la tentation même si celle-ci est tout de même présente. Un sentiment étrange d'avoir envie de fumer mais pas envie en même temps. Merci Laëtitia pour ce d"clic qui est maintenant de ma responsabilité et volonté de maintenir !
Une première expérience de l'hypnose tres positive . Accueil dans un espace chaleureux . Je me suis sentie accompagnée écoutée et rassurée par Laëtitia avec à la clef un arrêt du tabac. Professionnelle au top, je vous la recommande.
Personne très à l'écoute. Je suis très tres contente de ma séance ..Bon résultat. Merci Laetitia.
Laëtitia est une professionnelle disponible, empathique et à l'écoute. elle saura analyser votre besoin et y répondre au mieux. Je lui accorde toute la confiance.
Vous cherchez une hypnothérapeute professionnelle et bienveillante ? Ne chercher plus, Laëtitia est la meilleure dans son domaine ! Grâce à son expertise, elle m'a beaucoup aidé et je la recommande vivement à tous ceux qui ont besoin de soutien.
Merci à Laëtitia pour son écoute et sa bienveillance. Ses séances m'apportent beaucoup. Merci pour tout ce professionnalisme et cette humanité.